けど、朝からカレー2杯も食べられない。。。 朝ごはんの量を増やして(?)夕飯の量を減らすというのはダイエットの基本らしいです。その原則に則って朝をたくさん食べるようにしているのですが、夕飯を減らしても不思議と朝はあまり食べられない。朝たくさん…
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