2007-08-03から1日間の記事一覧

けど、朝からカレー2杯も食べられない。。。 朝ごはんの量を増やして(?)夕飯の量を減らすというのはダイエットの基本らしいです。その原則に則って朝をたくさん食べるようにしているのですが、夕飯を減らしても不思議と朝はあまり食べられない。朝たくさん…